Next.js 中 rel=nofollow 和 rel=ugc 的正确使用

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Next.js ISR 对 SEO 友好，因为输出的是完整 HTML。但要注意：ISR 缓存的页面不能包含用户个性化数据（如 session），否则不同用户看到相同缓存会有安全问题。SSR 输出必须对所有用户相同。

Core Web Vitals INP 优化关键是减少主线程阻塞。① 拆分长任务（>50ms）用 requestIdleCallback 或 setTimeout ② 减少第三方脚本 ③ 用 Web Worker 处理重计算 ④ 延迟加载非关键交互 ⑤ 避免大型布局重排。

Core Web Vitals 2024 的三个指标：LCP（最大内容绘制，<2.5s）、INP（交互到下一次绘制，<200ms）、CLS（累积布局偏移，<0.1）。其中 INP 替代了 FID，更严格。Next.js 用 next/image 优化图片能显著改善 LCP，用 next/dynamic 懒加载非首屏组件改善 INP。